Coaching

Coaching kan je helpen om jezelf beter te begrijpen in houding, gedrag en wat je echt motiveert in het leven. Misschien ervaar je in je thuis- of werkomgeving situaties waar je niet uitkomt of heb je moeite in de omgang met bepaalde personen. Bewust of onbewust kan het zijn dat je niet weet hoe je hier mee om moet gaan en dat kan frustrerend zijn en kost (soms heel veel ) energie. Het kan ook effect hebben op je omgeving.

Herken jij dit? Dan is het tijd om hier iets aan te doen.

Ik geloof dat de oplossing ligt bij jezelf en hoe jij (zonder dat je jezelf verliest) anders om kan gaan met en aankijkt tegen verschillende situaties. Als coach kan ik van een afstandje en zonder oordeel met jou onderzoeken waar je tegenaan loopt in je leven en actiegericht stappen zetten naar een leven van meer rust en meer energie.

Ik pas verschillende coachmethodieken toe en help je meer inzicht te krijgen in jezelf. Dat betekent dat je bewust wordt van de dingen die jij wel en niet doet. Verder gaan we samen op zoek naar keuzes die jij kan maken in je leven, maar waarbij je niet het gevoel hebt dat jij als persoon verandert.

Er is aandacht voor jouw fysieke en mentaal fitheid, zodat je weer regie krijgt over jouw leven!

Voel jij dat ik jou kan helpen? Neem dan contact met mij op.

Let’s Coach.